Народная медицина служит человеку с незапамятных времен. Лекарственные травы применяются человеком для лечения многих заболеваний, ухода за лицом, телом, руками волосами. Найдены огромное количество трав, ягод, цветов, корней, плодов.
Подмечено, какие части растений в какое время года наиболее действенны. Накоплен богатый опыт, который с успехом используется и в научной, и в практической и в народной медицине. Лекарственные растения используются и для лечения, и в косметологии для устранения дефектов.
Вытяжки из лекарственных растений готовят обычно в виде настоев, отваров или настоек.
Настои
Измельченные части растений помещают в стеклянную или эмалированную посуду и заливают водой. Для получения 100мл настоя обычно используют 10гр сырья. Учитывая, что часть воды испаряется, её наливают немного больше.
Ёмкость закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15-20 мин. Затем настой охлаждают в течение часа, процеживают и, если необходимо, добавляют кипячёную воду до нужного объёма. В некоторых рецептах рекомендуется заливать траву крутым кипятком и оставить в теплом месте на 15 мин.
Иногда настои готовят холодным способом, когда при нагревании улетучиваются эфирные масла. Для этого растительный материал заливают кипячёной водой комнатной температуры и настаивают до 12 часов.
Отвары
Измельченную траву заливают кипятком и кипятят от 15 до 30 мин. Затем охлаждают при комнатной температуре 10-15 мин и добавляют кипяченую воду до необходимого объёма.
Отвары растений, которые содержат дубильные вещества, необходимо профильтровать сразу после приготовления.
Отвары и настои лучше готовить ежедневно, так как они быстро портятся, особенно в тепле. Если такой возможности нет, то рекомендуется хранить их в холодильнике не более 3 суток.
Настойки
Готовят настойки, заливая измельченную траву 70% медицинским спиртом или 40% водкой хорошего качества; выдерживают в закрытой посуде в течение 7 суток и фильтруют. Настойки хранятся долгое время.
Правила сбора и хранения лекарственных трав
Действующие вещества, находящиеся в растениях, могут содержаться по всему растению, либо в определенных его частях.
Существуют общие правила сбора и хранения лекарственных трав:
- Растения собирают, когда целебные вещества в них накапливаются в наибольшем количестве, что обеспечивает максимальную пользу для лечения.
- Стебли и листья собирают в начале или во время цветения, цветки до их раскрытия или во время цветения.
- Плоды наиболее полезны в период полной зрелости.
- Корни и подземные части можно выкапывать весной или после плодоношения, когда надземные части увяли.
- Почки собирают весной до их раскрытия, семена — до и после полного созревания.
Собирают лекарственные растения в сухую и солнечную погоду, когда роса испарилась. Сушить лучше в сушилках или в домашних условиях при хорошей вентиляции, но не ранее, чем через 5-6 часов после сбора.
Хорошо высушенное сырьё, как правило, легко ломается или крошится.
Поливитаминный сбор
Рябина ( плоды) -60гр., малина (плоды) -10гр., смородина листья -5гр.
Столовую ложку смеси залить 0,5л кипятка, кипятить 10 мин, настоять 3-4 часа в плотно закрытой посуде, процедить. Пить тёплым по полстакана 3раза в день.
Отвары при кашле
1. Девясил (корень). 20гр измельченных корней залить стаканом воды и варить на слабом огне 10 мин. Настоять в термосе (или укутав) 4 часа. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день за 20 мин до еды. Применяется как отхаркивающее средство.
2.Сахарный песок. 2 столовые ложки сахарного песку расплавить на сковородке. Как только песок расплавится, выключить и очень осторожно, издалека, налить полстакана кипящей воды.
ОСТОРОЖНО! смесь сильно кипит и брызгается! Сразу снять с плиты. Давать детям во приступа кашля и перед сном на ночь. Дневная доза 4-5 ложек. Хорошо помогает и взрослым.
