Если говорить от избавлении от морщин, то всегда предпочтительнее профилактика, чем борьба с явными старениями кожи, — эту простую истину многие из нас забывают.
Основные причины появления морщин
Преимущественно морщины вызваны следующими факторами:
- Старение, курение, чрезмерное воздействие солнца, загрязнение окружающей среды.
- Плохое питание.
- Обезвоживание.
- Лекарства.
- Генетика.
- Быстрая потеря веса.
Процесс старения кожи может ускориться из-за воздействия ультрафиолетовых лучей. Основные симптомы морщин – хрупкая и обвисшая кожа, тонкие линии, гусиные лапки и глубокие борозды.
Женщины пробуют дермальные наполнители, антивозрастные кремы, лечение ботоксом и многие другие химические методы, которые не эффективны в долгосрочной перспективе, и могут вызвать пустоту в кошельке из-за дороговизны. Вот некоторые хорошие и натуральные домашние средства, чтобы избавиться от морщин.
Профилактика морщин
Не последнюю роль в этом вопросе играет профилактика морщин, для нее вам необходимо не забывать о том, что нужно:
- Нельзя часто морщить лоб.
- Свои эмоции скрывать не надо, но лучше проявить их не мимикой, а выразительным взглядом, который скажет вашему собеседнику о многом.
- Вовремя ложиться спать и благодаря этому высыпаться;
- Отказаться от пагубных привычек, таких как курение и употребление алкогольной продукции;
- Заниматься физическими нагрузками;
- Выполнять курс гимнастики для лица;5. Правильно строить свое питание;
- Употреблять достаточное количество питьевой воды;
- Меньше хмурить лицо.
Чтобы предотвратить появление морщин, рекомендуется делать косметические процедуры с лекарственными растениями, полезно делать специальные упражнения.
Упражнения от морщин на лице
Упражнение 1. Полезен регулярный массаж лба. Кончиками пальцев разглаживать кожу лба от середины к вискам и от бровей к корням волос.
Упражнение 2. Кончиками пальцев, надавливая очень аккуратно, делать легкие круговые движения от губ к вискам -10-15 раз.
Упражнение 3. Широко открыть, затем закрыть глаза — 10-15 раз.
Домашние средства против морщин
Помогает предотвратить появление морщин эта замечательная маска, которую вы сами можете приготовить.
Требуется: 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 яичный желток, 1ст. ложка глицерина, по 1 ч. ложке мёда и любого растительного масла. Всё тщательно перемешать. Нанести на лицо и шею на 20-30 мин. Аккуратно смыть тёплой водой.
Можно приготовить питательный лосьон.
Требуется: 2 ст. ложки растительного масла, 100 мл свежего молока, 2 яичных желтка, сок 1 лимона, 250 мл родниковой воды, 1 ст. ложка мёда, 100 мл касторового масла. Приготовление: яичные желтки тщательно растереть с растительным маслом, добавить молоко и сок, тёплую воду с разведённым в ней мёдом, влить касторовое масло.
Взболтать, процедить и поставить на неделю в тёмное прохладное место. Протирать лицо и шею каждый вечер. Смесь хранить в холодильнике.
Маска яблочная. Мякоть тёртого яблока нанести на кожу на 15 мин. Смыть тёплой водой, кожу смазать питательным кремом.
Цитрусовая. Кашицу из мякоти апельсина смешать с яичным желтком и чайной ложкой растительного масла ( любого). Нанести смесь на лицо на 15-20 мин. Смыть теплой водой.
