Использование для лица свежих овощей, фруктов и других домашних натуральных продуктов – экономия и денег, и времени. Печём медовый торт – ложку теста намажем на лицо. Готовим ребёнку морковный сок со сливками, оставим ложечку для лица.
Салат из редьки с растительным маслом на стол, а оставшийся сок нанесём на кожу. Жарим драники – тесто полезно для кожи вокруг глаз. Пьём чай, а заваркой смываем тесто. Так же поступаем с мякотью фруктов и ягод.
Продукты, полезные коже лица
В основной список входят:
- Творог, кисломолочные продукты,
- Фрукты и ягоды,
- Геркулес и свежие яйца.
Также не забываем о черном хлебе и майонезе, соли, сахаре и соде.
Сухую кожу стоит баловать:
- яичным желтком;
- нерафинированными маслами;
- жирными сливками и сметаной;
- мёдом и бананом.
На жирную кожу наносят маски:
- с яичным белком;
- с овсяной и пшеничной мукой,
- с сывороткой и нежирными йогуртами;
- с фруктовой и ягодной мякотью или соком алоэ.
Правила нанесения масок
До 30-летнего возраста маски наносят раз за неделю. После 30 лет – двух-трёхразовое применение.
Время, в течение которого необходимо держать состав на лице, составляет 10-25 мин. После маску смывают, используя теплую или прохладную воду. Полезно смыть настоем или отваром из целебных трав (ромашка, мята и другие травы), затем нанести питательный крем.
Огуречные маски
У мякоти огурца отбеливающий и успокаивающий эффект, смягчающие, увлажняющие и питательные свойства.
Если протирать руки кусочком огурца, кожа приобретёт бархатистость, а лицо после таких масок посвежеет.
1). Натёртый свежий огурец (2 ст. л.) смешивают с взбитым белком. На слой нанесённой смеси укладывают вату.
2). Для питания кожи нанести толстый слой маски:
- огуречный сок и густые сливки – по 1 ст. л.;
- розовая вода – 20 капель.
Состав взбивается до пены и наносится на лицо.
3). Отбеливающая маска готовится из натёртого огурца, измельчённой петрушки и кинзы, с добавлением 0,5 ст. л. сметаны.
Для бархатной кожи наносят смесь из тёртого огурца с мёдом.
Витаминная зелень для лица
Петрушка отбеливает и удаляет лишний жир с кожи.
Листья салата – осветляют веснушки, разглаживают морщинки, устраняют мешки под глазами и лечат солнечные ожоги.
Укроп – антибактериальное средство.
Щавель – освежает, питает и увлажняет, устраняет раздражение и шелушение, сужает поры, возвращает коже эластичность.
Крапива – уничтожает вредные бактерии на коже, лечит нарывы и воспаления.
Сельдерей – омолаживает и тонизирует.
Лопух – противовоспалительное средство.
Мята – увлажняет, освежает и бодрит, восстанавливает и омолаживает клетки.
Шпинат – сохраняет молодость кожи.
Маски из кабачка
Кабачок устраняет сухость и дряблость.
1). Приложить к лицу на 15 мин. тёртую мякоть кабачка на марле.
2). Для мягкости и нежности кожи смешать тёртый кабачок, по чайной ложке сметаны и жидкого мёда.
3). Питательная маска из длинных тонких полосок кабачка. Для ополаскивания взять некипячёное молоко.
Польза помидорной кожуры
У помидора наиболее полезная часть – не мякоть, а кожура. Томатные маски придают лицу свежести, восстанавливают эластичность, увлажняют и тонизируют. Кроме того, помидоры снимают воспаление, благодаря им кожа становится шелковистой.
1). Наложить кружочки помидора, а сверху марлю.
2). Для увлажнения к тёртому помидору добавить 1 ст. л. жирного творога и 1 ч. л. оливкового масла.
3). Смешать тёртый помидор с 1 желтком и 1 ст. л. пшеничной муки.
Для сухой кожи. Крахмал с тёртым помидором и 3-4 каплями растительного масла наносят на полчаса. Для смывания используют тёплую воду.
Капуста для красоты
1). Освежит кожу и сделает упругой маска из измельчённой в блендере капусты, куда добавлен взбитый белок.
2). Для омолаживания кожи сварить в молоке капустный лист и перетереть. Кашицу нанести на лицо и шею.
3). Капустные листы опустить на 2 мин в кипящую воду. Охладить и наложить на смазанное растительным маслом лицо. Затем протереть, используя отвар ромашки.
Картофельные маски для сухой кожи
1). Маска из сваренной в кожуре картофелины, которую разминают и добавляют к пюре молоко и желток. Смесь накладывают в горячем виде. Через 20 мин. смывают, сначала взяв горячую, затем холодную воду.
2). Наносят кашицу из картофеля, который сварили в молоке, для отбеливания кожи и разглаживания морщин.
3). Картофелину сварить и растолочь. Добавить молоко или фруктовый сок.
4). Натёртая сырая картофелина с оливковым маслом 0,5 ч. л., молоком – 1 ст. л. и овсяной мукой.
5). К отваренной в кожуре и размятой картошке добавить кефир (2 ст. л.) и 1 ст. л. лимонного сока.
Омолаживающий топинамбур
В топинамбуре много питательных веществ.
1). Протирание на ночь соком топинамбура разгладит сеточку морщинок, поможет вывести вредные вещества, подтянет и вернёт коже тонус.
2). Маска для омоложения клеток кожи. Натереть клубни, и добавить мёд (0,5 ст. л). Держать на лице 20 мин, для смывания тёплая вода.
Курс: 30 дней через 2-3 дня. Затем отдых 2 недели.
Морковные маски
Эти овощные маски полезны и для молодых, и для пожилых.
С помощью фолиевой кислоты, которая входит в состав моркови, коже не страшны ультрафиолетовые лучи, а витамин «С» устраняет высыпания.
1). Очистить и натереть 1 морковину, смешать с крахмалом (1 ч. л.), добавить 1 желток и 5 капель клюквенного сока. Для смывания берётся тёплая вода.
2). К тёртой моркови прибавить белок, оливковое или персиковое масло (1 ч. л.) и крахмал для вязкости. Область нанесения: лицо, шея, веки.
3). Морковная кашица и тальк.
Маска из тыквы
В тыквенной мякоти и семенах много витаминов, железа, цинка, калия и магния. Маски из тыквы применяются для питания, увлажнения, отбеливания и упругости кожи.
Взять тыквенное пюре (2 ст. л.), смешать со сметаной (1 ст. л.), прибавить витамин А (2 капли). Смочить лицо и нанести маску на 20 мин. Для смывания нужна тёплая вода.
Фруктовые маски
Фрукты сочетаются с творогом и растительными маслами, которые омолаживают. Главные фрукты в косметике:
- яблоки,
- клубника,
- бананы.
Фруктовая маска для лица из банана подходит и сухой, и жирной коже. Смешивают мякоть половины банана с молоком (1 ч. л.) и накладывают на 20 мин.
В яблоках много витамина С, который отвечает за коллаген и эластин. Так же фрукт поможет в налаживании обмена веществ и, как пилинг, удалит омертвевшие частицы.
Яблочную мякоть смешивают мёдом и наносят на лицо. Держат 15 мин.
Абрикосы размять, добавить растительное масло или жирную сметану 1 ч. л. Состав используют для век под глазами.
Сухую кожу балуют дыней:
- Очистить кожу лица и обложить тонкими полосками дыни.
- К дынной кашице добавить протертую сливу и растительное масло.
Хурмой увлажняют и питают кожу, накладывают на уставшее и обезвоженное лицо.
- Тонкий слой чистой мякоти тонизирует. Через 10 мин. смывают, взяв прохладную воду.
- Увлажняющий крем. Мякоть растирают со сливочным маслом (по 1 ст. л.), желтком и мёдом (1 ч.л.). Наносят на 25 мин., затем остатки удаляют салфеткой.
- На жирную кожу накладывают состав, для которого смешивают: мякоть 1 фрукта, сметану – 1 ст. л. и растительное масло – 1 ч. л. Добавленный желток усилит отбеливающий эффект. Избегать нанесения на область глаз.
- Питание и подтягивание кожи лица: сделать настойку из мякоти 1 плода, стакана водки. Добавить лимонный сок – 1 ч. л. Настаивать 1,5 недели. После процеживания накладывать марлевую маску (сделать прорези для рта и глаз), пропитанную настойкой.
Заключение
На открытую кожу лица действуют ветер, холод, ультрафиолетовые лучи. Справиться с этими воздействиями помогут вещества и витамины натуральных продуктов, фруктов и овощей, которые лежат на кухне под руками.
Маски из фруктов и овощей мне больше всего нравятся, особенно когда все взято со своего огорода:)