Чтобы сохранить волосы в зимний период, не обязательно делать какие-либо дорогие услуги в салонах красоты. Чтоб их сохранить, надо лишь знать основные отрицательные факторы и способы их решения.
Почему зимой состояние волос ухудшается
Итак, наступила зима, а это значит, что вместе со снегом пришла и главная женская проблема. Точнее, проблемы: сильное выпадение волос, так называемая электризация, волосы секутся, становятся как солома, а яркость словно канула в воду. Однако это не повод забыть о красивых прическах. Это значит, что необходимо подобрать вашей шевелюре правильный уход.
Зимой сохранить красоту и ухоженность волос труднее, ведь шапки и снег портят прическу и волосы. Зима приносит морозные ночи, сверкающий снег, свежий воздух, потрескивающие огни … и страх перед шапкой. Придется позаботиться о своих волосах зимой чуть больше, чем в другие времена года, и уделить уходу за ними немного больше времени.
Сухой воздух дома и резкая смена погоды часто лишают волосы влажности, делая их тусклыми и ломкими подобно соломе. Морозная погода, затянувшаяся на несколько дней, может помешать Вашим волосам быть красивыми, но есть способы сохранить волосы сильными, здоровыми и блестящими, даже если они целый день были под лыжной шапкой.
Нет головного убора
10 минут на морозе и вуаля – ваши волосы «заболели». Это не шутка, при резком перепаде температуры волосяная луковица испытывает своего рода стресс, что впоследствии приводит к выпадению. Поэтому, желая красивую прическу, не пренебрегайте головными уборами.
Грязная голова
Ходить с грязной головой не только не красиво, но и вредно для волос. Пропустив процедуру хотя бы раз, ваша голова покрывается своего рода панцирем, закупоривая поры. Как результат – нарушение циркуляции кислорода. В итоге – выпадение.
Гормональный сбой
Какое-либо нарушение гормонального цикла приводит к проблемам с волосами.
Линька
Не исключено, что именно в этот период времени началось обновление волосяного покрова. В среднем это происходит один раз в семь лет.
Алопеция (облысение)
Причины:
- Неправильное питание.
- Стресс.
- Авитаминоз.
- Отсутствие термозащиты.
- Заболевания кожного покрова головы.
На самом деле избежать проблем с волосами довольно-таки просто. Стоит придерживаться нескольких правил, и тогда вашей прическе позавидует каждый. Итак, что делать, если волосы заболели?
Особенности зимнего ухода за волосами
- Перепады температуры очень сильно влияют на волосы. Низкая температура может замораживать волосяные луковицы, что приводит к дальнейшему выпадению волос. А высокая температура, – высушивает кожу головы, тем самым вызывает появление перхоти. Поэтому, в зимнее время, нельзя выходить на улицу без шапки, а в помещении находиться в ней. Также стоит сократить использование плойки, фена и термобигудей.
- В большинстве помещений более сухой воздух, из-за этого пересушиваются волосы. Увеличение водного баланса в организме улучшат общее состояние здоровья. А бальзамы, маски и кондиционеры, воспрепятствуют обезвоживанию волос. И они будут менее подвержены статическому напряжению.
- В зимнее время сосуды сужаются, при этом приток крове уменьшается и луковицы получают меньше энергии. Становятся тусклыми, ломкими и начинают расщепляться. Массаж головы поможет предотвратить это. Его можно делать массажерам, своими руками или же расческой.
- В это время нужно правильно подобрать средства для ухода за волосами, которое рассчитаны на резкое изменение температуры окружающей среды и подходящее к определённому типу волос. Оно должно быть щадящим и содержать натуральные компоненты.
- Нужно повышать не только иммунитет, но и употребление в организм продуктов с содержанием витамина А и Е (орехи, растительное масло и рыбий жир). А так же овощи и фрукты (морковь, лук и тд.), что положительно скажется на состоянии волос.
- Несмываемые сыворотки и маски способны производить мгновенный эффект: защищать, восстанавливать, лечить, улучшать внешний вид и сохранять влагу.
Что еще нужно:
- Носить головной убор. Однако стоит помнить, что в помещении шапку необходимо снимать, иначе возможен обратный эффект – перегрев.
- Мыть волосы по мере загрязнения. Не пренебрегайте процедурой купания. Используйте бальзамы, масла и шампуни, в составе которых есть протеины, растительные экстракты, витамины.
- Использовать средства термозащиты. Каждый раз, используя фен, плойку или утюжок, наносите специальный спрей. Он поможет уберечь ваши волосы от агрессивного воздействия вышеупомянутых приборов.
Маски по типам волос для зимнего ухода
- Для жирных — очень хорошо подойдут маски на основе кефира (нанести на сухие волосы и укутать на 30 минут), или лука (1 желток, натертые 2 луковицы и 1 ч/л. меда, выдержать 15 минут).
- Для комбинированного – из картошки (натереть на терке 2 почищенных сырых клубня, добавить яичный белок, 40 г. меда, 1ч. л. толокна и соли. Выдержать под полотенцем 25 минут и вымыть мягким шампунем), или крапивы (20 г. засушенных листьев смешать с 30 цельных семян льна и 200 мл. кипятка. Настоите смесь 40 минут и процедить, затем добавьте 25 г. бесцветной хны. Все размешать чтоб не было комочков и нанести на волосы на 1 час, затем смыть прохладной водой).
- Для нормального – подойдет маска из масел. (репейное и касторное взять по 1ст. л. и смешать с витаминами Е. 1/2ч. л. Смесь распределить по всей длине на 20 минут).
- Сухому типу подойдет из банана. (1 мякоть превратить в кашицу и добавить яичный желток и 2ст. л. растительное масла. Маску держать 30 минут. Затем смыть с щадящим шампунем).
Как показывает практика, чтоб иметь здоровые волосы, не обязательно тратить много денег, а всего лишь нужно зайти в продуктовый магазин.
Здоровые крепкие локоны – предмет для гордости у любой девушки. Чтобы зимой волосы не пострадали до такого состояния, чтобы пришлось их остригать и вылечивать, о них необходимо заботиться.
Витамины для волос зимой
Следует постоянно поддерживать в организме витаминный баланс. В первую очередь, в организме должны присутствовать в нужном количестве витамины А, С, Е, цинк и кальций. Употребляйте в пищу молоко, творог, орехи, рыбу, морковь и виноград, и тогда вы сохраните в порядке не только волосы, но и фигуру.
Постарайтесь кардинально не менять цвет до весны. Самая качественная смывка и краска нанесут вред ослабленным, ввиду авитаминоза и холода, волосам. Не пренебрегайте головным убором, прячьте волосы под шапку или шарф, иначе весной придется остричь безжизненные посеченные кончики. Следите за тем, чтобы волосы к моменту выхода на улицу были сухими. В противном случае вы рискуете получить переломанные волосы и, вдобавок, простудиться.
Домашние маски для волос
Отдайте предпочтение маскам на основе кефира, сметаны. Добавьте в 0.5 литра кефира столовую ложку растительного масла, подогрейте. Затем добавьте туда яичный желток и перемешайте. Нанесите смесь на волосы и подержите час. Смойте.
Используйте такую маску не чаще раза в неделю. Во-первых, она вымывает краску, а краситься зимой нужно реже. А во-вторых, маска предназначена для сухих и нормальных волос, а из-за ношения головного убора, корни волос салятся быстрее. И частое употребление маски только усугубит этот процесс.
От чрезмерной жирности корни волос избавят масло лаванды, мелиссы, шалфея. Можно использовать отвары этих трав в качестве ополаскивателя.
Укрепит волосы медово-яичная маска. Смешайте 2 столовых ложки меда с яичным желтком. Нанесите массу на корни и кончики, подержите час и смойте.
Чтобы маски имела более ощутимый эффект, утеплите голову полиэтиленовым пакетом и закрепите махровым полотенцем. Это позволит удержать массу на волосах, и не запачкать одежду или мебель.
Нередко зимой проявляет себя еще одна проблема – перхоть. Чтобы избавиться от нее, используйте натуральные ингредиенты. Наносите на кожу головы маски с добавлением эфирного масла базилика, розмарина, мяты.
Крепкие и здоровые волосы красят любую девушку, придают ей уверенности в себе. Берегите свою шевелюру от холодов и резких салонных процедур, чтобы весной распустить ее во всей натуральной красе.
Полезные советы по уходу за волосами зимой
Каждые 6-8 недель подстригайте секущиеся кончики волос. А перед мытьем за 30-40 минут смазывайте их любым растительным маслом, эта легкая процедура ухода поможет волосам получать дополнительное увлажнение и питание.
Выберите для зимнего ухода за волосами шампунь, богатый увлажняющими компонентами. Обязательно пользуйтесь кондиционером для волос, содержащим большее количество витаминов, чем Ваш обычный.
Это защитит волосы от повреждения, наносимого во время горячей укладки с помощью фенов, утюжков, щипцов для завивки, особенно в период зимних праздников, когда все мы злоупотребляем праздничными укладками, не жалея свои волосы ради красоты на несколько вечеров.
Используйте самые низкие настройки температуры фена и мойте волосы только теплой, а не горячей водой, чтобы не пересушить волосы. Обязательно полностью высушивайте волосы перед выходом на улицу. Если Вы окажетесь на морозе с влажной головой, оставшаяся в волосах влага замерзнет в порах волос, волосы станут хрупкими и могут ломаться.
Не позволяйте голове преть под слишком теплой шапкой, снимайте головной убор, когда заходите в помещение.
Холодные температуры и теплые шапки могут вызвать статическое электричество. Наносите на волосы немного специального спрея для волос, снимающего статику, пользуйтесь бальзамами и масками для волос, предназначенными для зимнего ухода, обычно в их состав входят компоненты, снимающие статическое напряжение. Не позволяйте волосам вставать дыбом, когда Вы снимаете шапку, это не добавит Вам красоты.
Если прическа испортилась под шапкой, пользуйтесь стайлинговыми средствами для мгновенного восстановления прически, слегка сбрызните волосы спреем и подправьте укладку.
Зимний уход за волосами может повлечь за собой и небольшие изменения Ваших привычек. Приобретите и включайте увлажнители воздуха, чтобы добавить влажность воздуха внутри помещений, где Вы больше всего находитесь, центральное отопление очень сильно сушит воздух и волосы тоже.
И пейте побольше воды. Помните, что дневная норма для взрослого человека – 2 литра воды, зимой особенно важно следить за ней, т.к. Ваша кожа и волосы первыми реагируют на сухость воздуха. И только постоянное восполнение воды в организме способно восстановить увлажненность Ваших волос.
Ухаживая за волосами, пользуйтесь для увлажнения волос и кожи спреями с термальной водой, но не позже, чем за час до выхода на улицу, помните, что влага на морозе может только навредить.
Зимой волосы получают меньше солнца и могут быть более тусклыми, чем летом. Используйте ухаживающие средства для усиления блеска волос и обязательно споласкивайте волосы в конце мытья прохладной водой, так Ваши волосы снова станут блестящими.
Здоровье и красота волос в зимний период могут потребовать немного больше усилий, но если Вы будете постоянно применять увлажняющие и питательные средства для ухода за волосами, принимать витамины, которых зимой особенно не хватает волосам, Вы сможете превратить непослушные, слабые и сухие волосы в сильные и красивые, которые будут сиять всю зиму.
