Домашние средства и процедуры для избавления от морщин на шее

Многие женщины, тщательно ухаживая за кожей лица, не уделяют достаточно внимания зоне шеи и декольте. Лишь после обнаружения уже возникших несовершенств, всплывает вопрос поиска средств, как убрать морщины на шее в домашних условиях, не прибегая к дорогим профессиональным средствам.

Как правило, возрастные изменения становятся заметнее после 25 лет, однако при отсутствии должного ухода морщины на шее могут возникнуть уже в раннем возрасте, обнажая взору окружающих первые признаки старения женщины. Морщины – это складки, возникающие из-за нехватки в составе кожи коллагена и эластина — веществ, регулирующих состояние ее молодости и упругости.

При желании убрать несовершенства не помогут шарфы и одежда с высоким воротом. Благодаря современной косметологии можно обеспечить правильный уход за кожей в области декольте, достаточно подобрать индивидуально подходящее средство.

Однако аптечные препараты и салонные процедуры не единственное, что можно использовать в борьбе с морщинами на шее. Добиться значительного эффекта можно и дома с помощью масок, упражнений, обертывания и массажа.

Причины возникновения

Главная причина появления морщин – естественный процесс старения кожи ввиду снижения активности клеток в организме. Вторым значимым фактором является наследственность, в основном именно она определяет возникновение морщин в том или ином возрасте, а также может отвечать за природную слабость мышц.
Но, помимо этого, существуют другие немаловажные основания:

1. Сухая кожа.
2. Тонкая, нежная кожа, на которой возрастные изменения проявляются гораздо быстрее.
3. Недостаточно хорошее кровообращение и, как следствие, неполноценное питание клеток.
4. Ультрафиолетовые лучи, частое пребывание на солнце без УФ-защиты. В результате на шее возникают горизонтальные морщины.
5. Вредные привычки, среди которых неправильный режим, плохое питание, обилие косметики на лице, малоподвижный образ жизни, нарушения осанки и привычка опираться подбородком на руку.
6. Похудение или, наоборот, набор веса. Резкая его потеря отражается в виде обвисшей кожи щек и шеи, появлении глубоких морщин, а лишний вес становится заметен по образовавшимся складкам на подбородке.
7. Неправильно подобранный уход за кожей.
8. Влияние регулярных движений и давления на данную зону. Нагрузки не избежать, кожа растягивается, и в области декольте возникают несовершенства.

Профилактика появления морщин

Когда кожа подвержена возрастным изменениям, нужны неотложные меры по предотвращению ухудшения ее состояния. Однако и молодым женщинам, еще не столкнувшимся с этой проблемой, стоит уделить время регулярной профилактике.

Что для этого нужно делать? Любая представительница прекрасного пола сможет сохранить красоту и свежий вид кожи, а также бороться с морщинами, выполняя несложные рекомендации:

• Правильная осанка – залог здоровья. Спину держать прямо, а подбородок слегка приподнятым. Не сидеть и не лежать так, чтобы голова была опущена к груди.
• Сон – промежуток времени, за который организм восстанавливается после рабочего дня. Чтобы кровоток не нарушался, нужно запомнить, как правильно спать: на невысоких подушках в удобном положении, дабы голова находилась на уровне плеч и сосуды ни в коем случае не передавливались.
• Чтобы не было морщин, вредную еду вроде фастфуда стоит оставить в прошлом, придерживаться сбалансированного питания с обязательным включением в рацион овощей и фруктов и достаточного количества воды.
• Нужно избавиться и от вредных привычек.
• Обеспечить грамотный уход за кожей лица и шеи: подобрать надлежащие косметические средства согласно ее возрасту и типу. Важно использовать увлажняющие крема от морщин, а также те, что содержат способствующий выработке коллагена ретинол.
• В ясную погоду лучший друг эпидермиса – защитный крем с УФ-фильтром.
• Регулярная гимнастика способствует поддержанию мышц шеи в тонусе.
• Важной составляющей является и контроль веса.

Как убрать домашними средствами?

Как же избавиться от морщин на шее? Улучшить состояние и внешний вид кожи позволяет не только готовая косметическая продукция, но и домашние средства от морщин на шее.

В состав таких рецептов входят только натуральные ингредиенты.

Гимнастика для повышения тонуса мышц

Легкие упражнения помогут улучшить кровоток, укрепить мышцы, подтянуть кожу и убрать горизонтальные и вертикальные складки. Выполнять их можно в любом месте в удобное время.

1. Лицо расслаблено. Медленно совершать наклоны назад, вперед, вправо и влево с задержкой на 15с в одном положении. Выполнять по 3 повторения.
2. 7 плавных поворотов головы направо и налево с интервалом в 20 с.
3. Руки сцепить в замок, приложить ко лбу. Создавать сопротивление движению головы вперед около 10с, отдохнуть 15с. Повтор упражнения — 5 раз.
4. Тот же принцип, только ладони должны препятствовать наклону головы вниз.
5. Рисовать подбородком круги в воздухе (в вертикальной и горизонтальной плоскости).
6. Классические круговые движения головой по/против часовой стрелки, по 5 раз в каждую сторону, 4 подхода.
7. Обхватить шею руками так, чтобы одна была выше другой. Совершать движения в разные стороны, при этом слегка препятствуя при помощи рук.

Помимо гимнастических упражнений отлично влияют на эластичность эпидермиса разные мимические действия, которые тоже можно тренировать в свободное время.

Теплый компресс

Для него понадобятся 30 г подогретого меда и 50 г масла оливы. В смеси смочить ткань и обернуть шею. Сверху укутать чем-нибудь теплым (шарфом). Сеанс компресса длится 15-20 минут.

По истечении времени смыть остатки состава с кожи теплой водой. Через 2 недели будет заметен отличный результат: мелкие морщины разгладятся, а глубокие станут менее видимыми.

Массаж шеи

Проверенный способ, как убрать морщины на шее – массаж, благодаря которому улучшается кровообращение и ускоряется клеточный метаболизм. Повышается эластичность и упругость кожных покровов. Обычно такие процедуры проводятся опытными массажистами, но познать методику можно и самостоятельно. Эффект массажа становится заметен к концу сеансов, главное, не растянуть кожу, чтобы складки не стали еще глубже.

Дома как самый простой способ можно использовать душ: холодную струю направить на шею, немного подержать и после обернуть теплым полотенцем не менее чем на 15 минут.

Отлично подойдет похлопывающий массаж полотенцем контрастной температуры для придания тонуса кожному покрову.

Читайте: Популярные домашние методы борьбы с мимическими морщинами на лбу

Маски

Отличные средства — маски для шеи от морщин из природных компонентов.

• Известные маски из куркумы. В составе пряности – куркумин, мощный антиоксидант, улучшающий процессы гемодинамики. Результат действия таких процедур – подтянутая кожа, отличный профилактический эффект. Для приготовления маски: 2 ст. л. сухого молока и 2 ч. л. куркумы перемешать, разбавить негазированной минеральной водой. Держать маску на протяжении 10 минут, смыть прохладной водой. Пригодиться может и другой рецепт: 1 ч. л. куркумы смешать с 1 ст. л. голубой глины (можно использовать и другие ее типы). Помешивая, постепенно добавлять воду. По консистенции получившееся должно напоминать густую сметану. Нанести на проблемные области на 30 минут, смыть водой комнатной температуры. Использовать не чаще двух раз в неделю. Достаточно применять это средство раз в 3-4 дня в течение нескольких недель. Куркума помогает разгладить глубокие морщины на шее и заметно улучшить общий внешний вид области декольте.
• Натереть 100 г тыквенной мякоти и перемешать с 10 мл оливкового масла. Приложить на проблемную зону примерно на 20 минут. Это отличная маска с питательным действием, разглаживающая поверхностные морщинки и способствующая повышению тонуса кожи.
• Добавить на 1 ст. л. раствора Димексида 10 ст. л. воды, нанести состав на нужную область. Затем на 15-20 минут втереть Солкосерил: крем оказывает эффективное содействие в регенерации кожи и помогает в короткий срок избавиться от неэстетичных складок на шее.
• Маска из огуречного сока и картофеля. Приготовить следующим способом: картофель среднего размера отварить и затем натереть на терке. К полученной теплой кашице добавить 2 ст. л. сока огурца. Приложить к области декольте, закрепить пленкой и полотенцем, держать примерно на 15 минут.
• Против глубоких складок поможет также маска из косметической глины, негазированной минеральной воды и творога. Смешать компоненты в рациональных пропорциях до однородного состава. Нанести на шею и держать 20 минут, смыть теплой водой.
• Уменьшить возрастные несовершенства можно благодаря обычному яичному желтку. Достаточно смешать его с негазированной водой и добавить 1 ч. л. глицерина. Полученную консистенцию держать 10-15 минут, смыть водой.
• На очищенную кожу не более чем на 15 минут нанести яичный белок. Смыть теплой водой, после чего использовать увлажняющий питательный крем.

Читайте: Самые лучшие способы для борьбы с кисетными морщинами вокруг губ

Обертывания

Не менее полезны в сравнении с масками обертывания. Компоненты для них доступны, и приготовить их несложно, зато как результат —  сокращенное количество морщин и разглаженный и свежий вид кожи.

1. Медовое обертывание – смесь готовится просто: 1 ч. л. меда смешать с яичным желтком и 1 ч. л. растительного масла, чтобы получилась однородная масса. Тканевую салфетку с составом приложить к шее, зафиксировать пленкой. Через 15-20 минут смыть водой.
2. Горячее обёртывание – действенный способ омоложения кожи, борющийся с мелкими морщинками. Основа горячего обертывания — молоко, зеленый чай или травяные экстракты. Нужно смочить плотную ткань (полотенце) в жидкости терпимо горячей температуры, обвернуть шею и держать до полного остывания.
3. Огуречное обёртывание – огурец натереть на терке или тонко нарезать, с помощью салфетки или другой ткани закрепить на шее. Держать около получаса. В огуречном обертывании могут пригодиться и перезрелые огурцы.

Кожа нуждается в естественных компонентах, которыми ее можно насытить, не выходя из квартиры и не записываясь на многочисленные приемы специалиста. Вышеперечисленные методы раскрывают проблему, как убрать морщины на шее в домашних условиях без использования недешевых косметологических процедур и средств.